22分钟的纪律解决方案

问我的孩子，分别是9岁的康拉德（Conrad）和6岁的Dashiell，一周中的几天，他们会说：星期日，基金，星期二，星期三，星期四，星期五和星期六。“星期五”是星期一，特别是晚上，我们每周举行家庭会议。晚餐后，我们四个人坐在客厅里，讨论家里发生的一切。这听起来像胡闹，就像迈克·布雷迪（Mike Brady）采取紧急措施，如果辛迪（Cindy）失去了凯蒂·卡里（Kitty Karry-All）娃娃，但要忍受我。

这一切始于两年前，当时我在达西耶尔（Dashiell）学校的育儿工作坊做一些研究，并采访了《正面管教》的作者简·内尔森（Jane Nelsen）。我提到过，在纪律方面，我们屋子里的事情往往会从温和的提醒升级为na，到威胁再到大喊大叫，这是一个无效的过程，使每个人都筋疲力尽。“你有家庭聚会吗？”她问。

我解释说，我们在上学的晚餐时间或在汽车上互相交谈：“这并不意味着我们陷入危机；我们不需要见面。”“那对你有帮助吗？”内尔森博士问。我回想起男孩们不得不清理哪些玩具的爆炸-是他们的玩具还是玩过的玩具？“我们仍在微调，”我对她喃喃道。她直接给了我：“在晚餐时聊天是很棒的，但是家庭会议为您提供了一个流程，使您能够处理住在同一所房子里的琐碎事务。家庭中发生的事情是每个人都想使用自己的力量，他们会以一种或另一种方式使用它。通过举行家庭会议，您使每个人都有机会以有益和尊重的方式使用他或她的力量。”

我们对纪律权力斗争感到厌倦，2010年9月，我们举行了第一次家庭聚会。只花了22分钟，两分钟就把孩子们纠缠到了客厅，花了20分钟消散了我们脑海中的一切。这些会议已成为我们令人毛骨悚然的家用机械的WD-40，同时也是庆祝好东西的机会。我们的生活仍然到处都是错过的公共汽车，凌乱的房间和津贴辩论，但是管理所有事情的喧闹程度要低得多，因为这次会议使我们每周都有时间谈论在家中发生的事情。在这里，我们提醒孩子们，放学后walking狗是他们的责任，在春假时拜访我丈夫大卫的妈妈时，我们要做什么，并讨论一周的娱乐时间和足球练习时间表。回报是一种以使我们更加接近的方式应对变化和冲突的集体能力。它并不能解决所有问题。我们几乎每周都会重新审查屏幕时间以及如何清理游戏室的问题-没关系，因为我们正在谈论而不是在争吵。

您的家庭会议指导手册

安排时间表选择一周中的某一天，当大家都坐了半个小时时。对我们来说，是星期一，我们更名为Funday，以使其显得特别。一旦选择了这一天，您就必须坚持并在每周的同一时间开会。尼尔森博士说：“设定的日期和时间会让您的孩子知道这是您日历中最重要的项目之一，而您的家庭在您的优先事项列表中排名第一。”如果您移动日期，会议将失去吸引力，您将很难养成习惯。

邀请参与者第一次参加会议时，达什（Dash）才4岁-一个理想的开始年龄，内尔森博士说，因为4岁的孩子喜欢解决问题。她建议，如果您有4岁以下的孩子，最好在睡觉后与家人其他成员开会。大卫和我怀疑两个孩子能否坐下来开会，我们押注他们会持续多久。我们坐在客厅里，让我们的电话响了，短信无人接听。令我们惊讶的是，男孩们注意到他们引起了我们的注意，会议持续了大约一集《蝙蝠侠》：勇敢和大胆。我们很惊讶，但内尔森博士却没有。她说：“他们之所以坚持下去，是因为开会使他们感到自己很重要并且属于他们。”

预订“会议室”您可能会想在晚餐时开会，尤其是如果像我们一样，您在一起吃饭的频率不理想时，这种情况尤其如此。问题是很难解决棘手的话题，例如为什么周末周末早上7点之前没人允许爸爸妈妈醒来，同时清理溢出的牛奶并告诉你的小儿子不要把他的兄弟踢到桌子底下。选择一个不是就餐时间的时间，就位置而言，客厅或厨房桌子周围（如果可能的话）应避免电视和玩具等干扰，这是理想的选择。

更多防呆家庭会议提示

建立最佳实践将家庭会议的结构视为幸福的三明治。从称赞开始，每个家庭成员对其他家庭成员说自己喜欢的话。刚开始时会觉得很傻，但是最终您将非常期待听到每个人的讲话。一旦每个人都感觉良好，就滑入一个，或者对于大一点的孩子来说，滑入两个具有挑战性的问题，需要您共同努力，就如何处理问题达成共识。然后加入一些家政主题，例如日常日程安排和用餐计划。享受大家都喜欢的好时光活动，例如玩标记游戏或冰淇淋游玩，或两者兼而有之。

您还应该随意制定仪式，以使您的会议更加顺利进行。例如，我的朋友苏兹（Suzi）与丈夫罗布（Rob）和三个孩子，分别是8岁的卢卡斯（Lucas），7岁的艾米莉（Emily）和4岁的夏洛特（Charlotte），举行了家庭会议，他制定了一条规则，即想说话的人都必须抱着一只特殊的填充动物（任何令牌都可以）。她说：“孩子们会互相交谈，这是一个简单的技巧，可以帮助他们倾听，学会等待自己的回合并避免吵架。”

由委员会决定会议的核心是学习如何集体讨论适用于每个人的解决方案。这并不意味着孩子会做主，并且有权否决父母的规则，但是它确实鼓励孩子学习如何为自己辩护。康拉德（Conrad）和达西耶（Dashiell）在圣诞节收到电子游戏《空地者》之后不久，康拉德提议允许他们有两个小时的放映时间或完成游戏的一个等级，以先到者为准。他解释说，当我们告诉他们关闭时，他和Dash感到如此沮丧的原因是，他们通常正要完成一个关卡，提早停止就像在结束电影前五分钟关掉电影。如果他们知道自己能够完成关卡，就可以等到下个周末再玩。对我们来说，这似乎是合理的，我们同意了。然而，下周，康拉德开始游说两个楼层，声称天气很冷，没事可做。我们不同意，并且为下一次家庭会议提出了额外的要求。这给我们带来了另一个重要的问题：在您达成共识之前，爸爸妈妈说的都是话。我相信他会再游说更多的时间。实际上，他现在可能正在构建案件。

制定议程在过去的两年中，我们解决了日常问题，例如提出了组织康拉德的乐高玩具的解决方案，以及诸如处理大卫父亲的去世之类的难题。成功召开会议的关键要素是公开议程-例如，在白板上，每个人都可以列出他们要在一周中发生的事情谈论的话题。这样做的好处是，只需写下问题，您就可以知道要更改的内容。但最重要的是，如果您处在真正的困境中，则将问题放在家庭会议的议程上可以让您有一段冷静的时间，然后再进行讨论。当Funday来到时，我告诉所有人Nelsen博士告诉我的事情，我们在厨房里设置了白板。在接下来的一周中，持续的克制是：“我把它放在议程上！”我们的议程包括一个需要挑战的领域和一个值得称赞的领域，因为与问题一样，在此时刻记下好事也很有帮助。我还从positivedisciplineline.com（3美元）下载了《家庭会议专辑》，因为我想记录下来我们要通过坐下进行共同管理的所有事情。

正如Nelsen博士所预言的那样，下一次会议解决了一半议程：装上板子后，我再也没有碰过一口Vortex枪了，大卫设法在CVS上抓住了一些使狗呼吸清爽的骨头，男孩们听了提醒，准备去游戏室。会议本身消除了坦率和尊重的问题：我们意识到，如果将谷物放到康拉德可以拿到的较低架子上，他可以在我们面前起床时自己做早餐，而不是饿了。达西耶尔同意停止在康拉德的乐高舰队附近扔球，并脱下防滑钉，以避免在游戏室中压碎碎片。之后，我们玩了丛林速度游戏，享受了迷你冰淇淋三明治。我擦了擦白板，生活过得很轻松。直到我听到男孩在吵架。一扇门关上，达什大喊：“你也不被允许进入我的房间，我把它放在了议程上！”

最初发表于2013年3月的《父母》杂志。

父母杂志