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时间：2021-01-29 13:01:13来源：
如果您用午餐盒将孩子送去学校，那么您在本学年已经打包了近100份午餐（仅适用于一个孩子！）。但是，即使您惯于例行检查，最好还是盘点您要包装的东西，并在可能的地方进行一些健康的更改。这是重新启动年中午餐盒的一些想法：
1.少打包。当父母抱怨孩子不吃自己打包的东西时，这是我的第一条建议。自助餐厅很忙，嘈杂的地方分散了很多注意力，反正没有多少时间吃饭。如果您在孩子的便当盒中少装东西，看起来就可以食用（不要压倒），因此他可能只会吃更多的食物。听起来违反直觉，但对我的孩子有用！
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