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生产更多母乳的7种自然方法

时间:2021-04-17 18:01:05来源:

母乳喂养给您和您的宝宝带来很多好处。母乳可以满足宝宝的所有营养需求,提供抗体帮助抵抗感染,并随着年龄的增长防止过敏,哮喘和肥胖。母乳喂养还可以帮助您更快地减轻妊娠体重,并在以后的生活中保护您免受乳腺癌或卵巢癌的侵害。

但是母乳喂养并不总是那么容易,而且要创造足够的母乳可能是一个问题。供给不足的最常见原因是食物和液体摄入不足,疲劳,压力过大以及太少或仅在短期内给婴儿喂奶。

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