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时间：2021-04-17 13:01:25来源：
摇摇欲坠的小傻瓜没人能玩。这些医生建议的策略可保护您的宝宝或小孩的胃，以帮助防止积气。
吸食Binky会很舒服，并会“唤醒”胃肠道，这可能有助于气体移动。—休斯敦德州儿童儿科的儿科医生萨米拉·阿明（Samira Armin），医学博士
教孩子深呼吸，并提供肩部按摩或腹部按摩。任何形式的放松都可以减轻他的腹部疼痛。—密苏里州堪萨斯城儿童慈善机构的儿科胃肠病学家约翰·罗森（John Rosen）
趁孩子饭后在厕所上花五分钟，但不要超过五分钟，以利便饭后大便的趋势。博士罗森
当孩子们一直坐着时，他们的肠子也一样。当儿童一天有规律的有氧运动时，胃肠道的功能就更好了。—纽约大学朗格健康中心儿科肠胃病学主任耶利米·莱文（Jeremiah Levine）
如果便秘伴有孩子的气体，您可能希望每天将无味，无味的MiraLAX混合到他的饮料中，以将更多的水吸入结肠并软化粪便。与您的儿科医生谈谈适合您孩子年龄的正确剂量。—印第安纳大学健康分校莱利儿童医院小儿肠胃科医师吉恩·莫勒斯顿
嚼口香糖和喝碳酸饮料可使大孩子摄入过量的空气，这些气体会产生气体。博士莱文
提供更多的坚果，全谷物，水果和蔬菜。纤维是肠道细菌使用的益生元，可以改善运动能力。博士莱文
如果您在三到四个星期内没有看到改善，请停止花钱。博士罗森
父母杂志
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