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时间：2021-02-19 20:01:25来源：
Breastcancer.org的首席医疗官和创始人医学博士Marisa Weiss博士说，与大多数器官不同，乳房继续成熟到成年。对环境因素特别敏感。这意味着他们需要格外注意。保持健康的方法如下。
根据Breastcancer.org的数据，与酒醉者相比，每周仅喝三杯酒的女性患乳腺癌的风险要高15％（每增加一周喝一杯，女性患乳腺癌的风险就会增加10％）。疾病预防控制中心建议每天坚持喝一杯。
运动可能会增强我们的免疫系统，从而减慢癌细胞的生长。根据美国癌症协会的数据，每周仅进行150分钟的适度运动（或75分钟的剧烈运动）可以有所帮助。
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