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如何处理食物困扰的幼儿

时间:2021-03-22 15:01:13来源:

挑食在这个年龄段很普遍,但有些幼儿对吃真正的食物感到非常兴奋,以至于他们吃得过饱而又想一直压下去!解决孩子的食物需求并避免摄入过多卡路里的最佳方法是坚持常规。每天大约在同一时间吃早餐,午餐,晚餐和一两个小吃,这样他就可以知道何时该吃饭。滴入由有益健康的食物制成的零食的零食,会让您的孩子感到满意。寻找以真正的水果和蔬菜制成的零食,例如Gerber Organic的“ Lil Crunchies”。也给他多喝水。他可能将口渴与饥饿相混淆。

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