胎盘食谱真实吗？

信不信由你，妇女服用胎盘（婴儿在子宫内的第一个营养来源）在家吃饭是一种日益增长的趋势！虽然大多数决定吃胎盘的妈妈都会以药丸的形式服用器官，但您会发现有不少妈妈选择将其鞭打成精美的菜肴。“我的患者倾向于以两种不同的方式摄取它，”休斯顿德克萨斯州妇女儿童馆的合格护士助产士蒂蒂·奥图拉（Titi Otunla）说。他说：“大约有百分之五十的人将其包裹在药丸中，其他人则将其制成与苹果，羽衣甘蓝和菠菜混合的冰沙。它既甜又健康-他们可以将冰沙混合物冷冻在冰块托盘中，然后每天在饮料中使用两到三个冰块。”

随着一些人吹捧胎盘素（吃胎盘的习俗）作为一系列产后疾病（克服力竭，增加牛奶供应和避免产后抑郁症等的全部疗法），越来越多的女性正在寻找准备器官摄取产后的方法-包括名人，例如The Big Bang Theory的Mayim Bialik，以及据说的Kim Kardashian。

那么，真的有食谱可以帮助您找到带有胎盘的食谱吗？在您当地的Barnes＆Noble找不到您想要的书，但是这里有一本电子书，里面有25种食谱供您尝试。而且，如果您使用Google“胎盘食谱”，则会找到大量的选项，包括简单的冰沙（几种食谱建议使用草莓来掩盖胎盘的外观和气味），炖菜和lasagnas。但是您可能会考虑在几乎所有使用红肉或内脏肉的食谱中使用胎盘（请考虑内脏，例如肠，肝和脑），因为胎盘可能会很好地转化为这些菜肴。（也许您可以推荐汉尼拔·莱克特（Hannibal Lecter），他曾说过一句著名的话：“我用一些蚕豆和美味的香缇（Chanti）吃了他的肝脏。”

尽管有些妇女确实吃生胎盘（如前面提到的冰沙一样），但这种做法可能有风险，许多专家不建议这样做。最安全的做法是，在摄取胎盘之前先彻底煮一下胎盘，以帮助杀死可能在出生时污染子宫的有害细菌。但是，这种安全水平是有代价的。得克萨斯州伍德兰兹市妇产科医生玛拉·弗朗西斯（Marra Francis）医师表示：“您必须以灭菌水平烹饪，到那时，您已经变性了所有认为可以帮助您治愈的蛋白质和激素。” ，以及《妈妈医学指南》的作者。

您还想保留自己决定自己做的任何菜，因为与其他人共享您的胎盘会带来健康问题。弗朗西斯博士说：“血液中的任何感染都存在于胎盘中，因此冒着摄入这种风险的危险，尤其是当您正在吃别人的胎盘或与他人共享它时。”

那么，如何将您的胎盘作为丸剂或比萨饼？

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