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时间：2021-05-05 08:01:05来源：
您可能在想：当您与伴侣生活在一起时，卵子和精子很难相遇，因此，如果您经常出差工作并且彼此远离，如何怀孕？好消息是，通过一些计划，您可以安排聚会的时间与身体为婴儿创造机会的时机重合。
纽约市哥伦比亚大学医学中心妇产科临床教授希尔达·哈奇森说：“最好的怀孕时间是排卵前的三到五天。”因为精子可以在子宫中存活数日，所以它们会准备好并等待卵子掉落。
要在排卵时吐露，请开始追踪您的经期。排卵-当卵子从卵巢中释放出来时-通常发生在月经周期的大约一半，周期的第一天是您经期的第一天。大多数女性的周期为28天（但范围可以从23天到35天不等）。如果可以的话，请计划在此期间回家或与您的伴侣一起拜访您。
您可以每天早晨测量体温来进一步确定排卵日：在中途标记的前几天，用温度计开始测量您的基础体温（BBT）。排卵后，尽管您不会感觉到温度升高，但温度却升高了一个度。注意您的温度升高的那一天； Hutcherson博士说，在此之前的三到五天是您最富有的时间。在接下来的周期中，即使是速成兵，也要计划在本月的这一天进行浪漫的约会。Hutcherson博士说：“有些夫妻已经乘飞机去见他们的配偶，在机场到旅馆房间，然后在几个小时后又飞回去。”组织起来似乎很多，但是结果可能就是您希望的一切。
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