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时间：2021-02-06 16:01:12来源：
孩子没有进行足够的体育锻炼的主要原因之一，仅仅是因为他们的大部分时间都花在了屏幕前。激励您的小孩子活跃起来可能是一个挑战，但是幸运的是，我们已经总结了一些简单的方法，可以使家人保持活动，而又不会给您的生活增加任何压力。
以身作则
来自布鲁克林的儿科医生Philippa Gordon，MD认为，如果父母在手机或计算机上花费大量时间，那么他们的孩子很可能会养成这种习惯。
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