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备孕许久却迟迟怀不上娃,背后原因很一致:女性就该好好爱自己!

时间:2021-07-14 10:16:13来源:西红柿

结婚后,很长时间怀不上娃,是种什么体验?我有一个朋友,每次压力大时,就会打电话跟我哭诉,她说自己婚前处过一个对象,打过一次胎,但这事男朋友并不知情。结婚后,她也没提过这事。可是,两个人在一起结婚三年了,她没有做任何避孕措施,却还是没能怀孕。

老公和婆家人总在背后议论,说她是不是之前堕胎的次数太多了?婆婆还撺掇老公,让老公带她去体检,看看还有没有生育功能,不过都被朋友拒绝了。她说,伤害性不强,但侮辱性极大,表示自己接受不了。

后来朋友说,总听婆婆私下里催老公,要抱孙子,不然就让我们离婚。婆婆还总拿隔壁邻居家的儿媳做对比,说人家结婚才半年功夫,孩子都生出来了,还是个大胖小子,多喜庆。朋友觉得,这种催生的压力,实在是太大了,自己根本就受不了。最终她不得不搬离了家,一个人住到了外面去。可老公也没接她回家,两个人就是分居状态,感情淡漠后就离婚了。现在朋友也不敢再找对象了,生怕自己被催生,再怀不上娃,又回到过去的生活中。

那么,为什么现在越来越多的女性,都怀不上娃呢?背后原因很一致,不知道有人中招了没有?

婚前流产过

据统计,全球不孕的女士人数,大概有5000万以上。在这庞大的人数背后,原因除了先天发育不良因素外,还有人为的因素,即反复做流产,由于刮宫频繁患上了不孕病。有的女性不懂常识,不知道如何避孕。还有的女性根本就没当回事,不觉得做流产会影响日后受孕。但事实上,如果女性反复做人工流产,很可能会导致子宫内膜损伤,致使女性难以受孕。往往这种原因导致的不孕,女性又很难在婚后,跟老公开口讲清楚,无法夫妻俩共同来面对。这让女性压力倍增,只能默默忍受不孕的痛苦,无处倾诉。

催生压力太大,很容易焦虑

现如今,生活压力很大,经济和精神的双重压力之下,有的女性更难怀上娃了。尤其是职业女性,生活节奏快,一旦工作中受到打击,就容易失眠焦虑,出现生物钟紊乱。当大脑皮层功能受到抑制后,下丘脑和脑垂体与生殖腺的指挥和衔接功能,都会受到影响,会出现女性内分泌失调的情况,导致发生不孕的事实。

尤其是一些女性,同时被工作、生活、家庭压力重压,还被不停催生,女性可能会完全处于精神崩盘的状态,最终患上内分泌失调性不孕。

这两种原因所致的不孕,就是当今社会的主流不孕因素。不知道你身边有没有这样的朋友?如果有,可以尝试下面的方法,来帮助女性朋友积极改变下,避免不孕伴随一生。

作为女性,如何避免自身怀不上娃呢?

1自尊自爱,洁身自好

女孩子要自尊自爱,洁身自好,不结婚之前,尽量不和异性朋友同住一室。即便有亲密接触,也应该有一定的保护措施,防止自身意外怀孕。

尤其是在关系无法确定,婚姻关系可能不成立的情况下,女性更要稳妥为上,做足防护措施,避免自己做流产手术,导致身体不适,患上不孕。

2顺其自然,不惧怕不孕

有时候,人越怕什么,就越容易发生什么事。当女性很想要娃时,可能因为压力过大,容易焦虑,反而不容易怀上娃。但当女性比较放松,以一种顺其自然的心态,来备孕生娃时,女性的生活状态较好,却很可能会更顺利地怀上娃。

所以,为了避免女性内分泌紊乱,备孕过度辛苦,女性就该放下包袱,放松戒备,用心来生活即可。同时,女性要注意饮食习惯,多吃绿色食物,规律饮食化。这样一来,在女性身体健康的情况下,就可以更顺利受孕了。

总之,女性就该好好爱自己,既不能在婚前不自爱,也不能在婚后压力过大,影响到备孕生娃。哪怕工作和生活琐事再多,女性也要权衡好时间,多关注下自身的健康。

另外,值得一提的是,现如今外面的夜生活丰富多彩,想要备孕生娃的女性,切忌不可以夜生活过度丰富了。哪怕是放松,也该选择更适合自己的方式。不然,夜店、酒吧这些娱乐场所,即便可以放松身体,也会因为熬夜和烟酒等刺激,变得更加伤身体,不利于备孕。

您今年多大了?有今年备孕生娃的打算吗?

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