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夏季多吃它,相当于两个苹果,方便快捷,妈妈怎么吃也吃不腻!

时间:2020-07-29 10:16:28来源:这个讽刺得交集

配料:

绿豆500克、蜂蜜3勺

烹饪步骤:

1.把泡好的绿豆上过蒸20分钟

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2.然后取出压成泥吃细腻些可以在用筛过一下

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3.加入蜂蜜拌匀

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4.用模具装满绿豆泥

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5.压实抹平即可除去模具

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6.装入盘中

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7.简单美味的绿豆糕

烹饪小贴士:

1:绿豆泥可以自己在家制作,或者还可以去超市购买绿豆粉,和面粉搅在一起,也都是可以制作成绿豆糕的,口感是一样的哦!2:很多孩子妈妈们都会担心外面购买的食品是否安全可靠,这个食谱就解决了这个问题,自己在即制作,简单方便并且给孩子吃也会比较安心。3:该如何分辨绿豆的好坏呢?今天小编给大家分享,就是没有缺口,没有发霉发烂的地方,呈现鲜绿的颜色,不要挑选发黄的颜色,发黄的就是已经是老了的绿豆了,营养价值和新鲜程度都不好。

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