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怎么给孩子吃虾?你或许真的不知道,看看育儿专家的理解

时间:2020-07-17 08:16:24来源:护苗妈妈

虾,好多家庭餐桌上的不二之选。

怎么给孩子吃虾?你或许真的不知道,看看育儿专家的理解

而且它所富含丰富的优质蛋白,其中的维生素 A,可以保护眼睛,维生素 B ,能够消除疲劳。

最主要的是宝宝吃虾可以补充钙、锌等微量元素,从而有助于宝宝的骨骼发展和牙齿发育。

怎么给孩子吃虾?你或许真的不知道,看看育儿专家的理解

(仅针对对虾不过敏的宝宝)

食材准备:鲜虾少量、西兰花1个、淀粉适量

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4.把打碎后的虾泥倒出来,然后把手洗干净,沾点温水,从虎口挤出一个个虾球。

6.待一个个虾球慢慢的浮出水面,这时捞出即可。

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1.将虾仁洗干净后煮熟,然后剁成碎末,加入少量的盐腌制15分钟左右;

4.锅中倒入植物油,待油热时加入金针菇翻炒;

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食材准备:虾少量、香菇、嫩豆腐、胡萝卜、鸡蛋、柠檬汁、淀粉

2.鲜虾清洗干净后去其虾线,然后直接用刀去头去尾,划开虾背,去掉虾壳。

3.胡萝卜丁、香菇丁焯水。

4,将鸡蛋打入碗中,搅打均匀。

5,锅中倒入适量的食用油,倒入葱花,胡萝卜丁、香菇丁翻炒出香味。

6,锅中到入水,水量没过食材,然后加入豆腐块和虾仁。

9.淋入鸡蛋液,倒入之前准备好的水淀粉、加入少许盐,搅拌均匀就可以出锅了。

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如果买回来的虾是活蹦乱跳的,很难处理,那么可以先把虾放入冰箱冷冻30分钟,之后再拿出来,就很好处理了。

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