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时间：2022-05-24 11:58:06来源：搜狐
如何判断孩子正在便秘
作为父母,孩子的很多情况需要我们帮助他们去判断,我们必须要了解孩子是否正在处于便秘状态之中。以下列举的情形只要出现两项,且持续的时间在一个月左右,那孩子就妥妥的便秘了。
建议家长观察以下情形:
每周自然排便次数小于或者等于2次;小肚子总是鼓涨涨的有余便残留;排便时有痛感或者费力;排出的粪便较为粗大。
宝宝便秘应该做些什么
列举了宝宝便秘的情形,下面我们来说说儿童便秘怎么调理肠道。大家可能会好奇,不是聊的是便秘吗,怎么忽然说到了调理肠道呢?
肠道是人体健康的基石,肠道的健康状况在很大程度上决定了一个人的身体素质。宝宝年纪小,肠胃功能发育不全,更需要温和调理,建立起自身稳定平衡的肠道菌群环境,才能远离便秘。
是否需要给宝宝补充益生菌
很多爸妈应该都加入了各种母婴群,相信也看到过不少关于孩子便秘怎么办的讨论,关于补充益生菌补剂的方法应该都不陌生。
市场上也确实有不少益生菌产品,像酸奶、活菌片和益生菌制剂等都比较常见,很多家长也会买回去给孩子用,但是益生菌有很多注意事项,如果忽略了,就会让益生菌失去活性,难以发挥效用。比如大部分益生菌产品需低温储存,冲泡水温最好在37°左右,不能暴露在空气中的时间稍长。它也容易被胃酸和胆汁所消耗,所以需选用足量添加且具有包埋技术的才行。
做好肠道养菌不发愁
相对于比较“麻烦”的补菌,嚼乳酸菌素片帮肠道的养菌则更加方便。以江中利活乳酸菌素片为例,它的原料是新鲜牛奶,且是酸酸甜甜的口感,只需要嚼一嚼,就会在口腔中迸发出浓郁的奶香,宝宝都很喜欢这个味道,还特别贴心的推出了适合宝宝剂量的儿童版,方便又省心。它的核心成分是乳酸菌素,质量稳定性好,能常温保存,且不拍高温和胃酸,直接就作用于肠道,改善肠道内部环境,保护和促进肠道内的有益菌生长繁殖,帮助肠道源源不断的“养”出适合自己的有益菌,并选择性杀死有害菌,让有益菌在肠道中始终保持优势地位,调节菌群平衡,提高肠道免疫力。
与补菌相比,这种肠道自己养出来的有益菌就相当于是“土生土长”的原著居民,能更好能快的适应肠道环境,更为人体所需,当有益菌越养越多,就能帮助宝宝建立起自身平衡稳定的肠道菌群环境,防止便秘反复。
看到这里,相信各位宝妈宝爸们都知道儿童便秘怎么调理肠道了,把肠道“养菌”工作做到位就可以了!
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