所有平台仅提供服务对接功能，所载文章、数据仅供参考，股市有风险，投资需谨慎，用户需独立做出投资决策，风险自担!
时间：2020-12-18 08:16:31来源：凯克天然官方微博
秋天是一个收获的季节，因此也有很多人计划要宝宝。在备孕方面，那么男性应该注意哪些呢？
对于男性来说，想要一个健康优秀的宝宝，精子质量和数量绝对是关键。成功的受孕，必需是有优质的精子与卵子结合，备孕男性承担了较大的责任。
随着社会节奏的加快，不少准爸爸经常会发现力不从心，精子的数量不论过多还是过少，都将影响准爸爸的造人大计。
伟博天然锯棕榈番茄红素软胶囊，浓缩5大男性生殖营养素，液态软胶囊好吸收，呵护男人前列腺健康，提升小蝌蚪质量，备孕男性常备。
那么怎样才能保证精子的质量和数量呢?
首先多参加锻炼，控制体重。因为男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。
但也不要盲目运动，方式方法很重要！不要剧烈的运动！如马拉松或长距离的骑车等，还有喜欢穿紧身裤的人群，裤子太紧的话，都是不利于生殖健康。
其次，还要戒烟！据数据显示，吸烟可是精子数量下降的最主要因素。也不要饮酒，大量饮酒也是会导致精子质量下降的。
另外，要注意的就是防范电磁辐射。例如手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上，这些都是会影响生精功能的。
伟博天然秘鲁玛咖人参胶囊，双重配方组合，秘鲁玛咖&韩国人参，小分子提纯易吸收，4倍浓缩高含量，增加精力，助力男士，支持两性健康。
除了生活作息方面的调整，在饮食方面，可以多吃绿色蔬菜、坚果、鱼类，这些都是利于精子细胞成长的。
其实最重要的还是要放松心态！如果精神压力过大的话，也是会对精子的成长有负面影响的。所以男性应多做让自己放松的事情，比如散步和洗澡。
最后，提醒大家备孕的第一步，夫妻同做孕前检查、全面了解精子情况。祝大家好孕~
声明：文章仅代表原作者观点，不代表本站立场；如有侵权、违规，可直接反馈本站，我们将会作修改或删除处理。
图文推荐
2020-12-18 08:16:31
2020-12-17 20:16:07
2020-12-17 18:16:06
2020-12-17 16:16:06
2020-12-17 14:16:08
2020-12-17 12:16:06
热点排行
精彩文章
2020-12-17 18:16:28
2020-12-17 12:16:29
2020-12-17 10:17:36
2020-12-17 08:16:27
2020-12-16 20:16:30
2020-12-16 18:17:02
热门推荐
